Ухоженные ноги: народные средства от мозолей

02.07.2012

Нашим ступням мы уделяем мало внимания. И совер­шенно незаслуженно. Как дока­зано учеными, существует сво­еобразная проекция различных частей тела и внутренних орга­нов на подошву ноги. Вот, напри­мер, мозоли. Некоторые из них всего лишь «пытаются сооб­щить», что мы носим неудобную обувь. При правильном уходе за ногами такие мозоли исчезают - об этом дальше. Зато другие «информируют» о состоянии вну­тренних органов и никуда не де­нутся, пока мы не наведем в своем организме порядок.

Уход за ногами О чем «говорят» мозоли

Мозоль под мизинцем ле­вой ноги свидетельствует о на­рушениях в работе сердца. Со­поставьте этот «сигнал» с дру­гими признаками неблагополу­чия и не откладывайте визит к врачу. Если мозоль располо­жилась под мизинцем правой ноги, обратите внимание на работу печени. Большая мо­золь под пальцами ноги сви­детельствует о нервном пере­напряжении и даже истоще­нии. Появление мозоли или просто огрубевшей кожи на наружных краях больших пальцев ног сигнализирует о нарушении обмена веществ в организме. Если по краям пя­ток образовалась жесткая мо­зольная подковка - прислушай­тесь к своим суставам. Мозо­ли или просто огрубевшая ко­жа на наружных краях стоп должны заставить вас обра­тить внимание на позвоноч­ник. Не пора ли нанести визит знающему мануальному тера­певту? Распространение мо­зольной подковы с пятки на внутреннюю часть подошвы говорит о сбоях в работе ки­шечника.

Народные средства от мозолейНародные средства от сухих мозолей

А теперь о мозолях и потер­тостях, справиться с которыми можно и самостоятельно, без помощи врача.

Почему образуются мозоли? Они возника­ют из-за неправильно подоб­ранной, грубой или тесной обу­ви, чрезмерной потливости ног, нарушения обмена веществ, авитаминоза, грибковой ин­фекции. Медики отмечают, что существует и наследственная предрасположенность к появ­лению мозолей. Трещинки на ступнях - сигнал о том, что ор­ганизму не хватает витамина А, недостаток которого момен­тально сказывается на состоя­нии кожи. 

Отличное народное средство от сухих мозолей - горячие ванночки для ног с до­бавлением соды (одна столо­вая ложка на 3 л воды). Делать такие ванночки необходимо раз в неделю. После такой процедуры мозоль раз­мягчится и ее можно будет уда­лить пемзой или специальной пилочкой.

Массаж ступней - поможет сделать ноги ухоженнымиЕсли кожа ног раз­дражена или воспалена, мож­но делать ванночки с отваром полевого хвоща и мать-и-мачехи. Чтобы предотвратить об­разование трещинок на коже, после мытья вытирайте стопы досуха, а потом смазывайте питательным кремом или вазелином.

Медики рекоменду­ют покупать обувь за день-два до начала «критических дней» - в это время ноги «разбухают» и вы не купите слишком тес­ные туфли.

Массаж ступней – тоже поможет сделать ваши ноги ухоженными. Массаж улучшает состояние кожи и способству­ет хорошему впитыванию ко­сметических средств. Сделать его совсем не трудно. Втирай­те крем легкими, поглажива­ющими движениями, начиная с кончиков пальцев, как буд­то вы надеваете носки. Разо­мните ступни, перейдите на свод стопы, а затем поднимай­тесь по икрам к колену. Сде­лайте несколько круговых дви­жений над коленом и по бед­рам. Такой массаж приносит ощущение свежести, снимает усталость.Народное средство от мозолей - ходьба босиком

Самое распространенное народное средство от мозолей – ходьба босиком. Полезно также захватывать пальца­ми ног различные предметы, разминать затвердевшие мес­та на стопе. Это не только улуч­шит состояние кожи ступней и предотвратит появление мозо­лей, но и принесет пользу орга­низму в целом, воздействуя на внутренние органы через ак­тивные точки. 

А вот еще несколько способов лечения мозолей народными средствами

Перед сном распарьте но­ги, привяжите к мозоли корку лимона с мякотью. В течение 2-3 дней повторите про­цедуру, после чего аккуратно потрите мозоль пемзой.

Народные средства от мозолейПосле теплой ванночки прило­жите к мозоли хлебный мякиш, смоченный в уксусе. Распарьте ноги на ночь, привяжите к мозолям кусочек чес­нока или ватку, пропитанную растительным маслом. Забин­туйте это место и наденьте на ночь теплые носки. Утром акку­ратно удалите мозоль.

Можно нанести на больное место свежий сок чистотела или одуванчика, сделать повязку с измельченным помидором ми­нут на 30.

Сибирский способ от сухих мозолей: распарьте ноги в воде с содой и приложи­те к мозоли ватный или марлевый тампон, смоченный соком чеснока. Повторяйте каждый день в течение двух недель.

Как бороться с трещинами на ногах

Часто на розовой коже пяток летом образуются трещины, в этом случае наступать на них бывает очень больно. Для на­чала ранки нужно подсушить и продезинфицировать. Затем смазать кожу жирным питатель­ным кремом, пред­назначенным специально для ног. Если проблема трещин так актуальна, следует прово­дить про­стую профилактику ежедневно: на ночь сма­зывать ступни увлажняющим, а на день - от­шелушивающим кремом.

Как бороться с мозолями-«натоптышами»

Еще одна серьезная проблема - так называемые «натоптыши» - мозолистые образо­вания по краям стоп. Бороться с этой неприятностью можно с помощью кремов, содержащих ментол и мяту, улучшающие микроциркуляцию. При очень сухой шелушащейся коже луч­ше использовать крем с фрук­товыми кислотами. 

Другие загрубевшие образо­вания можно размягчить на­стойкой туи с салициловым спиртом. Мозоль смазы­вают на ночь рас­твором и закле­ивают пластырем. Для улуч­шения крово­обращения 2 раза в неде­лю следует делать ванночки с морской солью.

Эти же средства помогут вам избавиться от мозолей на руках.

Ноги, особенно женские, привлекают к себе внимание всегда. А ступни - особенно летом, когда мы щеголяем в открытых босоножках

При использовании материала активная ссылка на Женский журнал Радости Жизни обязательна!