Уход за кожей: компрессы для лица

15.08.2012

Компресс... Слово какое-то детское; сразу вспоминаешь больные ушки. На самом деле это отличное средство омолодить зрелую кожу или закалить еще молодую.

Великая сила контраста

Горячие компрессы (38-42 градуса) способствуют удалению отмерших кле­ток кожи, расширяют крове­носные сосуды и поры, поэто­му приток крови к коже и соот­ветственно обмен в ней усиливаются, лицо усиленно пита­ется и дышит. Компресс расслабляет лицевые мышцы, снимая стресс. Холодный ком­пресс или обливание, наобо­рот, сужает поры, но также то­низирует кожу и стимулирует обменные процессы. Лицо становится чистым и гладким, лучше переносит влияние воз­раста и окружающей среды.

Как готовить компресс для лица

Как подготовиться

Очистить лицо и нанести очень тонкий слой питательного крема. По­лотенца или салфетки сложить в 2-3 слоя, смочить в нужном растворе, непосредственно перед процедурой слегка от­жать.

Как делать компресс для лица

1. Быстро на­кладывать горячие салфетки налицо на 1-1,5 мин. 4-6 раз подряд, потом 2-3 раза опо­лоснуть прохладной обычной или минеральной водой, на­нести питательный крем, че­рез 5-10 мин. удалить его ос­татки бумажной салфеткой.

2. Горячие компрессы из минеральной воды накла­дывать на 20-30 мин. Они, помимо прочего, снимают отечность лица.Уход за кожей: компрессы для лица

3. Контрастные компрессы: чередование горячего (2 мин.) и очень холодного (2—3 мин.),

начинать и заканчивать холод­ным. Чередовать 7 раз.

Рецепты компресса для лица

Горячие и холод­ные растворы можно делать из минеральной воды, исполь­зовать настои ромашки, липо­вого цвета, березовых почек, мяты, шалфея и календулы, раствор мумие.

Можно до­бавить маленькую щепотку пи­тьевой соды. Сильным омола­живающим, противовоспали­тельным и заживляющим дей­ствием обладает компресс для лица из алоэ: 100 г листьев алоэ по­держать 15 дней в холодильни­ке, вымыть, залить 2 л воды, настаивать 2 часа, потом дове­сти до кипения, тут же снять. На 10 мин. накладывать горя­чий компресс 3 раза в неде­лю, ополоснуть прохладным настоем алоэ.

При использовании материала активная ссылка на Женский журнал Радости Жизни обязательна!